1
00:00:05,004 --> 00:00:08,325
Com hem de raspallar-nos les dents. 
Les dents tenen 3 cares: la que veiem, que
que seria la de fora,

2
00:00:08,350 --> 00:00:13,018
si obrim boca tenim la de sobre 
que seria la masticatòria,

3
00:00:13,043 --> 00:00:17,797
amb la que nosaltres masteguem,
i després la part de dintre.

4
00:00:17,822 --> 00:00:20,940
Com hem de començar o
com hem de fer la raspallada?

5
00:00:20,965 --> 00:00:25,363
Comencem per exemple per la
part externa, la que vosaltres veieu.

6
00:00:25,388 --> 00:00:27,125
Com ho hem de fer? Es fa així?
raspallant de costat a cosat?
7
00:00:27,150 --> 00:00:28,469
No!

8
00:00:34,772 --> 00:00:37,000
Mireu, les dents estan
col·locades una al costat de l'altra.

9
00:00:37,001 --> 00:00:40,000
Veieu que si ho fem de costat a cosatat la
part del mig no la netegem.

10
00:00:40,001 --> 00:00:44,000
Mireu, quan nosaltres agafem el raspall
el que hem de fer és el moviment de

11
00:00:44,001 --> 00:00:48,000
dalt a baix, de dalt a baix,
així com si pentinéssim.

12
00:00:48,001 --> 00:00:51,000
I la part de baix del revés
de baix cap a dalt.

13
00:00:51,001 --> 00:00:53,000
Fer cercles també és correcte.

14
00:00:53,001 --> 00:00:56,399
Un cop feta
tota la part externa

15
00:00:56,411 --> 00:01:00,000
des dels queixals 
cap endavant,

16
00:01:00,001 --> 00:01:05,000
faríem la part masticatòria, per exemple.

17
00:01:05,001 --> 00:01:10,000
Com raspallem la part que nosaltres
fem servir dels queixals per mastegar?

18
00:01:10,001 --> 00:01:12,000
Des de darrera cap a endavant.

19
00:01:12,001 --> 00:01:14,000
Això sí que ho feu bé, eh?

20
00:01:14,001 --> 00:01:16,000
Aquesta aquí també, molt bé.

21
00:01:16,001 --> 00:01:19,000
I la part de dalt, que la faríem igual.

22
00:01:19,001 --> 00:01:21,000
I aquesta aquí.

23
00:01:21,001 --> 00:01:23,000
Netegeu la part de dins?

24
00:01:23,001 --> 00:01:24,000
Sí.

25
00:01:24,001 --> 00:01:28,000
Mireu, sempre tocant des de la geniva
cap enfora.

26
00:01:28,001 --> 00:01:30,000
De la geniva cap enfora.

27
00:01:30,001 --> 00:01:34,000
Veieu com passen els
filaments entre els queixals?

28
00:01:34,001 --> 00:01:36,000
Ho veieu tots bé?

29
00:01:36,001 --> 00:01:38,000
La part de dalt igualment, eh?

30
00:01:38,001 --> 00:01:41,000
Des de la part de la geniva cap enfora.

31
00:01:41,001 --> 00:01:44,000
I mireu, la zona de darrera de les dents 
també s'ha de raspallar.

32
00:01:44,001 --> 00:01:46,000
Però clar, amb el raspall pla 
no m'hi cap a mi.

33
00:01:46,001 --> 00:01:48,000
Llavors com ho hem de fer?
Posant el raspall de punta.

34
00:01:48,001 --> 00:01:51,000
I la part de dalt tot igual?

35
00:01:51,001 --> 00:01:53,000
D'aquesta manera?

36
00:01:53,001 --> 00:01:55,000
No ho sé.

37
00:01:55,001 --> 00:01:57,000
Els queixals sempre van
amb aquest moviment.

38
00:01:57,001 --> 00:01:59,000
Com passen els filaments
entre els queixals?

39
00:01:59,001 --> 00:02:01,000
Ho hem de fer d'aquesta manera.

40
00:02:01,001 --> 00:02:03,000
I ara fes bé la part de baix.

41
00:02:03,001 --> 00:02:05,000
Així.

42
00:02:05,001 --> 00:02:08,000
Us recordeu que hem dit que cada tres mesos

43
00:02:08,001 --> 00:02:11,000
hauríem de canviar
pròximament el raspall de dents?

44
00:02:11,001 --> 00:02:13,000
O quan?

45
00:02:13,001 --> 00:02:15,000
Quan els filaments aquests queden oberts.

46
00:02:15,001 --> 00:02:17,000
Es diu que és als tres mesos,
però ho veureu 

47
00:02:17,001 --> 00:02:19,000
perquè els filaments 
es comencen a obrir.

48
00:02:19,001 --> 00:02:21,000
En comptes d'estar rectes, 
s'obriran.

49
00:02:21,001 --> 00:02:22,000
D'acord?

50
00:02:22,001 --> 00:02:25,000
El raspall és de cada
persona i no es pot compartir.

51
00:02:25,001 --> 00:02:27,000
Cadascú té el seu.

52
00:02:27,233 --> 00:02:28,859
Ens rentem les dents?

53
00:02:30,001 --> 00:02:32,000
La pasta de dents que es posa al raspall
ha de tenir la mida d'un pèsol

54
00:02:43,001 --> 00:02:47,000
El granulat del revers del raspall
serveix per netejar-se la llengua

55
00:02:48,001 --> 00:02:55,000
Però també la podem netejar 
amb el raspall

55
00:02:56,001 --> 00:03:05,000
Per prevenir la càries cal raspallar-se les dents 
amb pasta fluorada 

56
00:03:04,001 --> 00:03:09,000
Han participat. Monica Sánchez Infermera de Salut Pública
Ajuntament de Badalona

57
00:03:10,001 --> 00:03:09,000
Manuel Utrillas i Sara Jiménez. Tutores de 3r de primària
Escola Rafael Casanova de Badalona i els seus alumnes de 3r. untament de Badalona

58
00:03:13,001 --> 00:03:16,703
061 Salut Respon

55
00:03:16,715 --> 00:03:21,000
canalsalut.gencat.cat

56
00:03:21,001 --> 00:03:25,000
Departament de Salut
Generalitat de Catalunya.