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A la hora de acudir a las playas catalanas hay que tener en cuenta diversos consejos de seguridad, ya sea para el baño, para la exposición al solo para la práctica de deportes acuáticos.
La temporada de baño en las playas es del 21 de junio hasta el 24 de septiembre, época en que los servicios de vigilancia y control se aseguran de que todo el mundo esté seguro. Principalmente hay que seguir las indicaciones del equipo de vigilancia, gestionado por la Cruz Roja y una federación de empresas, que son los encargados de evaluar el estado de la mar e indicar si el baño está permitido. El sistema empleado es el de banderas: roja, amarilla y verde.