Departament d'Empresa i Ocupació

Consells si es va en bicicleta

No és el mateix fer un passeig en bicicleta durant el cap de setmana que pretendre fer més de 1000 quilòmetres alternant carreteres i pistes de terra. Abans de començar plantegeu bé les etapes. El normal és fer entre 60 i 90 quilòmetres al dia, depenent del desnivell de cada tram. 

Tingueu en compte també a l'hora de planejar les etapes que els ciclistes no tenen prioritat en els albergs de pelegrins, primer es dóna acollida als pelebrins a peu i després les places lliures s'ocupen pels pelegrins a bicicleta. És per això que la jornada dels ciclistes comença i acaba més tard que la dels pelegrins a peu. El més habitual és sortir de l'alberg entre les 8 i les 9 del matí i acabar la jornada per la tarda i no al migdia com fan els pelegrins a peu.

És millor fer-ho a peu o en bicicleta?
La bicicleta també presenta l’avantatge que permet desviar-se fàcilment de l’itinerari per conèixer llocs propers interessants. També permet aturar-se més temps en els llocs més bonics de la ruta per contemplar les coses sense presses.

Cal preparar-se bé
Si no sou ciclistes amb experiència serà necessari un entrenament previ. També es pot fer l’entrenament al mateix Camí però s’ha de tenir en compte l’esforç que suposa els primers dies. La velocitat mitjana del pelegrí ciclista és de 10 quilòmetres a l’hora. Això permet recórrer fàcilment més de 60 quilòmetres al dia.

L’equipatge
Feu servir alforges de les que es recolzen sobre la roda posterior o davantera. També és recomanable una de les bosses que s’ajusten al manillar de la bicicleta, col·loqueu en aquest lloc la documentació, la guia i la resta de material que vulgueu tenir a mà. Useu vestimenta de ciclista amb colors vistosos per fer-vos notar a la resta de vehicles de la carretera. Porteu sempre el casc protector.

Hi ha allotjaments per als ciclistes?
Els llocs que acullen pelegrins permeten guardar la bicicleta a cobert. Si feu nit a pensions i hostals demaneu permís per guardar-la en algun lloc protegit dels amics de la propietat aliena.

Quin tipus de bicicleta és millor?
Molts pelegrins fan servir la bicicleta de muntanya per realitzar el pelegrinatge a Santiago. Aquest tipus de bicicleta ofereix una major facilitat per pedalar gràcies a les 18 o 21 velocitats però és més pesada i incòmoda que la de cicloturisme a l’hora de transitar per la carretera degut a la major amplada i dibuix de les cobertes.

En teoria es pot realitzar tot el camí en bicicleta però el sòl irregular i el pes de l’equipatge fan que, en realitat, només els pelegrins amb una gran preparació física el puguin recórrer per pista. La major part dels pelegrins en bicicleta acaba circulant per la carretera amb la bicicleta de muntanya.

El Camí de Sant Jaume alterna petites pujades i baixades per pistes amb trams de carretera asfaltada. La BTT no és l’aparell més indicat per a aquest recorregut a causa del fort fregament dels seus pneumàtics amples. Les bicicletes convencionals, anomenades de carretera, tampoc són indicades per a un ús fora de l’asfalt. Per això el més recomanable és la bicicleta híbrida (mescla entre una de convencional i una BTT), coneguda també com a mixta, que té el quadre més gran que les bicicletes de muntanya, amb rodes de radi superior i cobertes més estretes, pensades per a un aprofitament combinat. En aquestes bicicletes els plats acostumen a ser una mica més grans que en les bicicletes tot terreny, suficients per superar pujades no extremes i adaptats a passejades en terrenys plans.

L’experiència i el record que queda del Camí de Sant Jaume és radicalment diferent si es fa a peu o en bici. La bicicleta permet reduir considerablement la durada del pelegrinatge però s'ha d'evitar que es converteixi en una cursa ciclista per tal de poder gaudir de tot el que el camí ens aporta.